21 Aralık 2020 tarihli Webinarı kaçıranlar buradan izleyebilirler.

Seminer Konuları:

• Kendimiz için uygun olan işi nasıl buluruz?
• Yapmak istediğimiz işi yapmamıza engel olan korkularımız mıdır?
• Kendimize uygun olan işi heveslerimiz ve hayallerimizle bulabilir miyiz?
• “Heveslenmek, hayal kurmak kandırılmaktır,” ne demektir? sözü üzerine anlatım
• “Ben de onun gibi yapacağım. Ben de onun gibi olacağım,” inançları ile dışarıya bakıp, başkasını taklit ederek kendimiz için uygun olan işi bulabilir miyiz?
• “Siz zaten sizin yapacağınız şeyi yapıyorsunuz ve beceriyorsunuzdur,” sözü ne demektir?
• Heves nasıl bırakılır? Heves bırakıldığında yapacağınız şey nasıl ortaya çıkar?

 

• Başkasına bakıp kıyaslama yaparak durumundan memnun olmama ve şikayet etme
• “Daha iyisini hak ediyorum. Daha iyisi var,” inançlarının hayatımıza yaptığı olumsuz etkiler nelerdir?
• Daha iyisini hak ettiğimiz ama bunu yaşayamadığımız durumlar var mıdır? Bu durumu nasıl değiştirebiliriz?
• “Başkalarının eşlerinin eşlerine yaptıklarını kendiminkinden beklediğimi fark ettim,” diye durumunu anlatan bir seminer katılımcısına Nil Avunduk’un beklentiler üzerine yaptığı açıklama

 

• Kontrolü bırakmak hayatın içinde nasıl yapılır?
• Hem yapmak istediklerimizi yapıp hem de hayatı ve etrafımızı kontrol etmeyi bırakabilir miyiz?
• Yapmak istediklerimiz gerçekten içimizden gelen içimizin yapmak istedikleri midir? Yoksa bize öğretilen öğretileri ve yaşam şekillerini yapmak istiyor ve bunları yapmak uğruna yorulup tükeniyor muyuz?
• “Öğretilerden çıktığın zaman kontrol biter,” sözü üzerine anlatım

 

• Bir seminer katılımcısının “bekleme” konusunda yaptığı çalışmaları ve yaşantısındaki sonuçlar üzerine sorusu. Nil Avunduk’un “Bekleme nedir? Neden bekliyoruz? Beklemeyi nereden biliyoruz? Bekleme bittiği zaman ne yaşarız?” üzerine anlatımı
• Çocukluğumuzdan beri, “Büyüyünce yaparsın. Büyüyünce olur. Büyüyünce biter. Üniversiteyi bitirince yaşarsın. Evlenince yaparsın,” diye öğretilenlerin hayatımızın bütününe nasıl zararları oldu?
• Problemlerimizi bekleyerek halletmek doğru mudur ve çözüm müdür?
• Yakınlarımızın yaşadığımız problemlerin korkularla, inandıklarımızla veya kendi başlattığımız hareketlerle oluştuğunu bilmemeleri ve bilmedikleri için de çözümü zamana yaymaları üzerine anlatım
• “Beklemek hayatımızdan çıktığında, hangi problemi nerede yaşıyorsak orada çözmeyi biliriz,” sözü üzerine anlatım ve bununla ilgili yaşamdan örnekler

 

Çalışma ve Örnek Çalışmalar:

• “Başkasının değişmesini beklemeyin, siz değişin, kendi bakış açılarınızdan vazgeçin,” konusu üzerine çalışma
• “Yapmadan güzel yapılmaz. Yapa yapa güzel yapılır,” gerçeğinin anlaşıldığı bir çalışma
• Hayatı boyunca annesinin bulunduğu ortama girmesiyle birlikte iyi yaşadığı ortamların bozulup problemli hale gelmesi durumunu yaşayan bir kişinin çalışması ve değişik şekillerde sürekli olarak yaşadığı bu durumu dönüştürmesi
• Babasına gençken itiraz eden bir kişinin annesinin bunu takdir etmesiyle itiraz etmeyi huy haline getirdiğini fark etmesi ve bu huyunu dönüştürmesi
• Çocukluğundan beri et yiyemeyen bir kişinin buna sebep olan olayı hatırlaması ve burada edindiği inançlarını keşfetmesi
• Sosyal medyada yaşadığı bir olaydan, “Herkes benden bekliyor,” inancını bulan bir kişinin örneği
• Sırt ağrılarının ardında, “Her şeyi ben kendim yapacağım,” inancını bulan bir kişinin bu düşünceyi (inancı) çocukken izlediği bir filmden “gururlu kişi” olmaya özenerek edindiğini keşfetmesi ve bunu dönüştürmesi
• Nil Avunduk’un, yapılan çalışmalara yönelik, “Çalıştığınız sahnede yapamadığınız hareketi, ‘Anladım,’ diye bırakmayın, orada yapar hale gelin,” uyarısı
• Küçük yaşta anne ve babasının ayrılmasının ardından, anne ve babasını zıt kişilikler olarak tanımlayan ve bu durumu olumsuz olarak görüp yaşadığı tüm problemleri buna bağlayarak yaşamış olan bir kişinin bu durumla ilgili algısının tamamen değişmesi
• Üst düzey bir yöneticinin iş hayatında, “Bir şey olacak ve beklediğim şey olacak,” diye beklediğini fark etmesi üzerine yaptığı çalışma ile bir şirket içinde yönetici olarak “Her şeyi ben bilirim. Bütün sorumluluk benim omuzlarımda,” inançlarını dönüştürdükten sonra iş ortamında kendi rolüne olan bakış açısının değişimi
• İlkokulda sürekli sıkılan bir kişinin bu sıkıntısının sebebini bulması
• Bekleme konusunda çalışma yapan bir kişinin, “18 yaşına gelince özgür olacağım, isteklerimi o zaman yapacağım,” diye inanması ile yaşadığı hayatın gerçeklerini keşfetmesi ve bunu kendi yaptığı çalışma ile dönüştürmesi
• Daha önceki seminerde mide ağrısının altında para ile ilgili inançlarının yattığını keşfeden bir kişinin bu konudaki bir inancını dönüştürmesi ile hayatında yaşamaya başladığı değişimlerle ilgili bir örnek
• İş hayatında haklı olmayı bekleyen bir kişi için haklılığın olmadığı üzerine Nil Avunduk’un anlatımı